Resepi Ikan Kembung Masak Halia Berkuah

Nikmati Resepi Ikan Kembung Masak Halia Berkuah yang sedap dan menyihatkan. Ikuti langkah mudah untuk sediakan hidangan ringkas yang penuh rasa dan baik untuk kesihatan tubuh badan!

Masa Penyediaan

  • Masa Penyediaan: 20 minit
  • Masa Memasak: 30 minit
  • Jumlah Masa: 50 minit

Cadangan Penyediaan

Ikan Kembung Masak Halia sangat enak dihidangkan dengan nasi putih, sayur-sayuran segar, dan sambal sebagai pelengkap.

Bahan-Bahan

Resepi ikan kembung masak halia ini pasti akan menyelerakan citarasa anda! Sajikan dengan masakan ringkas, mudah dan menyelerakan serta menyihatkan tubuh badan. Untuk Resepi Ikan Kembung Masak Halia ini, bahan-bahan yang diperlukan adalah seperti berikut: –

Bahan Utama

  • 4 ekor ikan kembung
  • 8 biji cili padi (diketuk atau dibelah 2)
  • 3 ulas bawang merah (ditumbuk kasar atau dikisar)
  • 2 ulas bawang putih (ditumbuk kasar atau dikisar)
  • ½ lobak merah (dipotong bulat)
  • 1 biji tomato bersaiz sederhana (dipotong 6)
  • 1 biji bawang besar (dipotong 4 dan dicerai kelopaknya)
  • 1 inci halia (dihiris nipis)
  • 1 sudu kecil lada hitam (ditumbuk kasar)
  • ¼ lada benggala (dipotong kecil)
  • ½ sudu kecil pati ayam
  • ½ cawan air
  • Sedikit kicap
  • Sedikit sos tomato
  • Sedikit sos cili
  • 2-3 sudu besar sos tiram
  • Garam secukup rasa
  • Gula secukup rasa

Cara Memasak atau Menyediakan

Berikut adalah cara membuat Resepi Ikan Kembung Masak Halia Berkuahyang ditunjukkan langkah demi langkah.

Penyediaan Ikan

  1. Perap ikan dengan garam, serbuk kunyit, sos tiram, dan sedikit serbuk lada hitam selama 20 minit.
  2. Panaskan minyak dalam kuali dan goreng ikan hingga masak. Ketepikan.

Penyediaan Kuah

  1. Tumis bahan-bahan yang telah dikisar bersama halia sehingga naik bau dan kekuningan.
  2. Masukkan bawang besar, cili padi, lobak merah, dan lada benggala, kemudian kacau hingga sebati.
  3. Masukkan sos cili, sos tiram, sos tomato, sedikit kicap, dan air. Kacau hingga kuah mendidih.

Penyediaan Akhir

  1. Masukkan ikan yang telah digoreng ke dalam kuah dan kacau selama beberapa minit.
  2. Tambah pati ayam, garam, gula, dan buah tomato. Kacau rata-rata hingga kuah pekat.
  3. Angkat dan siap untuk dihidang!

Tips Memasak Ikan Kembung Masak Halia

  • Gunakan ikan yang segar untuk rasa lebih enak dan berjus.
  • Jangan lupa perap ikan supaya rempah meresap ke dalam daging.
  • Tambah lebih banyak lada hitam jika mahukan rasa pedas yang lebih kuat.

Fakta Pemakanan per Hidangan

Maklumat ini adalah berdasarkan 1 ekor ikan kembung daripada jumlah kira-kira 4 ekor ikan.

Komponen PemakananNilai per Hidangan (1 Ekor)% Nilai Harian
Kalori160 kcal8%
Protein18 g36%
Lemak5 g7%
Karbohidrat8 g3%
Gula6 g12%
Serat3 g12%
Sodium350 mg15%

*Nilai Harian adalah berdasarkan diet 2,000 kalori. Keperluan individu mungkin berbeza.*

Mengapa Resepi Ikan Kembung Masak Halia Wajib Buat ?

  • Ikan Kembung Masak Halia berkuah adalah hidangan sihat dan menyelerakan yang mudah disediakan.
  • Dengan kuah yang penuh aroma dan rempah, ia pasti menjadi pilihan terbaik untuk seisi keluarga.
  • Lengkapkan dengan nasi panas dan pelengkap kegemaran anda untuk pengalaman makan yang tidak terlupakan!




Resepi Ikan Kembung Masak Halia Berkuah yang Sihat

Resepi Ikan Kembung Masak Halia Berkuah: Ringkasan

  • Nama Resepi: Resepi Ikan Kembung Masak Halia Berkuah
  • Kategori Hidangan: #Makanan #Ikan
  • Jenis Masakan: #Melayu
  • Sumber: Norzianah Osman

Resepi Aneka Masakan Berasaskan Ikan Terbaik Mesti Anda Cuba

Anda mesti cuba resepi-resepi ikan terbaik kerana ianya mudah, sedap dan menyelerakanan. Pelajari sekarang dan mulakan hari anda dengan pelbagai jenis masakan setiap hari!

Web Directories

Explore a wide range of information and resources tailored to your interests. Whether you’re looking for travel inspiration, financial tips, hobby ideas, product reviews, or more, our carefully selected links have something for everyone. Click the links above to start your journey toward discovering new experiences and expanding your horizons. Your next adventure is just a click away!

  1. https://asiaworldtour.com: “Asia World Tour: Your Gateway to Asian and World Adventures”
  2. https://personalfinancingloan.com: “Personal Financing Loan: Your Path to Financial Freedom”
  3. https://hobbyforte.com: “HobbyForte: Discover Your Car Passion, Explore Your Interests”
  4. https://reviewsanything.com: “ReviewsAnything: Your Trusted Source for Honest Gadget Reviews”
  5. https://rumahmampumilik.com: “Rumah Mampu Milik: Your Affordable Homeownership Journey Begins Here”
  6. https://malaysiadigit.com: “MalaysiaDigit: Your Digital Destination for News and Insights”
  7. https://vipmalaysia.com: “VIP Malaysia: Elevate Your Experience in Malaysia”
  8. https://nordiyana.com: “Indulge in Elegance at Nordiyana: Latest Recipe and Culinary Inspirations”
  9. https://e-penyatagaji.com: “E-Penyata Gaji: Simplifying Payroll Management for You”
  10. https://googleasia.org: “Google Asia: Explore the World and Asia’s Wonders with Google Asia”
  11. https://malaysiafit.com: “Malaysia Fit: Your Partner in Health and Wellness”
  12. https://koperasi.info: “Koperasi: Building Communities, Empowering Lives”
  13. https://recipeinside.com: “RecipeInside: Unveiling Culinary Creations, Your Guide to Delicious Dishes”
  14. https://asiahealthcenter.com: “Asia Health Center: Your Source for Holistic Wellness Solutions”
  15. https://nationalhealthcenters.com: “National Health Centers: Your Source for Vital Health Information and Community Care”
  16. https://malaysiabit.com: “MalaysiaBit: Stay Informed, Stay Connected”
  17. https://epenyatagaji.com: “E-Penyata Gaji: Your Digital Payslip Solution”
  18. https://koperasi.work: “Koperasi Work: Collaborate, Innovate, Succeed”
  19. https://koperasi.business: “Koperasi Business: Driving Entrepreneurship, Fostering Growth”
error: