,

Resepi Sotong Masak Kicap

Sotong Masak Kicap adalah sajian yang mudah dan memikat selera, menggabungkan rasa manis dan masin yang sempurna. Hidangan ini sesuai untuk makan tengah hari atau malam bersama keluarga. Jom belajar cara membuatnya!

Masa Penyediaan

Cadangan Penyediaan

Sotong Masak Kicap sangat sesuai dimakan bersama nasi putih panas, sambal belacan, dan ulam-ulaman segar. Anda juga boleh menambahkan hirisan limau nipis untuk rasa yang lebih menyegarkan.

Bahan-Bahan

Sotong Masak Kicap mestilah disediakan menggunakan hasil laut segar supaya kesedapannya tidak dikompromi.

Bahan Utama

Cara Memasak

Cara memasak Sotong Masak Kicap dapat ditunjukkan pada arahan memasak langkah demi langkah berikut.

Penyediaan Tumisan

  1. Kisar semua bahan bertanda (*) hingga halus.
  2. Panaskan minyak dalam kuali dan tumis bahan kisar hingga garing dan naik bau.

Penyediaan Kuah Kicap

  1. Masukkan garam, perasa, gula, dan sos tiram ke dalam tumisan. Kacau rata.
  2. Tambahkan kicap manis secukupnya hingga kuah mendapat warna yang cantik dan seimbang.

Memasak Sotong

  1. Masukkan sotong ke dalam kuah dan masak sehingga kuah meresap ke dalam sotong dan agak kering. Jangan masak terlalu lama untuk mengelakkan sotong menjadi liat.
  2. Masukkan kentang goreng dan kacau hingga rata.

Penyediaan Akhir

  1. Akhir sekali, tambahkan bawang besar, hirisan tomato, cili masak, dan daun bawang sebagai pelengkap.
  2. Biarkan seketika sehingga bahan-bahan menyatu dengan kuah.

Tips Berguna

Fakta Pemakanan per Hidangan

Maklumat ini adalah berdasarkan 1 cawan sotong daripada jumlah kira-kira 4 cawan sotong.

Komponen PemakananNilai per Hidangan (1 Cawan)% Nilai Harian
Kalori230 kcal12%
Protein20 g40%
Lemak8 g12%
Karbohidrat10 g3%
Gula7 g14%
Serat4 g16%
Sodium420 mg18%

*Nilai Harian adalah berdasarkan diet 2,000 kalori. Keperluan individu mungkin berbeza.*

Kesimpulan

Resepi Sotong Masak Kicap Jintan Manis Viral

More posts

error: